Hoje é Segunda Sem Carne! E tem um vídeo pra mostrar como é possível ter uma alimentação maravilhosa e variada sem nenhum produto de origem animal.

No fim de semana, fui ao mercado repôr mantimentos e depois ao Ceasa aqui de Brasília – que tem venda de atacado durante a semana e varejo aos sábados – então decidi filmar o que eu trouxe pra casa como um exemplo pra quem quer ser vegano ou tem curiosidade de saber como os veganos se alimentam! Você pode ver o vídeo abaixo ou clicando aqui.

Decidi fazer isso porque o vídeo de “O que eu comi hoje” só de comida vegana fez mais sucesso do que eu esperava no canal, e tenho tido muito apoio. Tô bem feliz com isso!

No fim do vídeo, coloquei alguns snaps de duas pizzas veganas que eu fiz com alguns dos ingredientes que comprei no dia do vídeo. Ficou deliciosa!!

Espero que esses vídeos possam abrir a mente das pessoas, uma alimentação livre de produtos de origem animal é possível, variada, deliciosa e bastante saudável. Aproveite para conhecer a Segunda Sem Carne, pelas pessoas, pelos animais, pelo planeta.